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有「發燒」怎辦?

標題: 有「發燒」怎辦?
作者 爪哇 於 2010年02月07日 11:48:34

01. 補充液體,如果菜汁、藥草茶、花茶等

02. 以濕冷毛巾敷身體

03. 以海綿擦拭全身

04. 泡溫水澡

05. 很痛時應服用止痛藥

06. 依身體反應穿衣服,不宜過多,以利散熱,但也不可太少以免寒


07. 調節室內溫度,保持柔和光線

08. 除了補充水分,想吃什麼就吃什麼

09. 飲食後三十分鐘才測量體溫,較為準確

10. 將體溫計含於舌下的凹陷處,可量到體內的核心溫度

11. 以嘴唇固定溫度計,而非牙齒

12. 量體溫時應以鼻呼吸,而不是以口呼吸

13. 量體溫應含於舌下至少三分鐘

14. 五歲的幼兒應以肛溫代替口溫,但肛溫通常較口溫高一度

15. 若溫度計不小心在嘴內或肛門內斷裂,請取出後擦外傷藥即可,除非未找到所有的玻璃碎片

16. 溫度計不宜用熱水清洗










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