| 男生之生理構造與保健 |
標題： 男生之生理構造與保健 作者 爪哇 於 2009年08月10日 20:18:02 對許多男性而言，對於性知識常將太過侷限於生殖器外觀的大小，而忽略了實質的功能，以及兩性對彼此的尊重，以下簡介男生生理構造： ＜男性之體格變化＞ [身高] 身高的急速成長早於體重，男性的快速成長期，平均開始於13歲，終止於16歲，顛峰期約為15歲。急速成長發生較早的男性，就較快達到終止點；較晚發生的，也較晚達到其終止點。所以，快速成長期的運動與營養，與身高的發展是息息相關的。 [體重] 青春期體重的增加，包括脂肪、肌肉與骨骼組織的增加。男性骨骼大小與骨化的狀況，較女性晚兩年，亦即約17歲左右。 [青春期的發育與困擾] 青春期的快速成長及生理上的改變，很可能會伴隨疲倦、不安、長青春痘、發育較早或較晚、消化不良、偏食與貧血等，在在使得少男少女們初識愁滋味。 ＜男性之第二性徵＞ [毛髮] 包括陰毛、腋毛、鬍子、體毛等。男性的睪丸與陰莖開始增大一年後，陰毛開始出現，約在12～13歲；腋下與臉部的毛髮，也開始陸續生長。 [喉結] 開始變聲，音調較低沉；約12歲開始有喉結。 [皮脂腺] 皮脂腺分泌旺盛，尤其以臉部的T型部位，最易引起困擾。原則上皮脂腺較多的部位，都有可能長青春痘，所以腋下、外陰部等，也時有所見。 [肌肉骨骼] 由於骨骼生長的速度快於肌肉的速度，所以青少年的體格大多看起來很瘦長，但如以為因此可以大吃大喝，那可就大錯特錯了。約在19-22歲時，骨骼閉合，停止長高。 ＜男性的生殖器官＞ [睪丸] 主要的功能為產生精蟲與分泌男性荷爾蒙，較適合在低溫的環境下，所以泡溫泉的時間要適可而止，盡量不要穿太緊身的衣服，以免影響精蟲的存活力。左邊的精索較右邊的長，所以在外觀上，似乎左邊的睪丸較低，這是正常的現象。 [副睪丸] 暫時儲存精蟲的小袋子，同時也是回收精蟲的地方。 [輸精管] 精子經由副睪丸流向輸精管，包含於精索之內，在陰囊往上行。由於相當接近陰囊的表面，所以是容易做男性結紮的地方。 [精索] 懸吊於睪丸、副睪丸之上，為睪丸動脈和靜脈所組成。太長時，容易造成睪丸扭轉。 [陰莖] 陰莖內部分為陰莖海綿體與尿道海綿體，沖血之後形成勃起。 [包皮] 有部分的皮膚包於龜頭之上，稱為包皮。如果包皮過長，可以割除一部份，以保持衛生。 [貯精囊] 雖名為貯精囊，但卻不是貯存精子的地方，這是要釐清的。它是生殖道最大的腺體，分泌７０％的精液。 [攝護腺] 負責分泌２０％的精液，調節精液的酸鹼度。攝護腺肥大是男人常見的長壽病，好發在年齡大的男性身上。 ＜男性之常見生理問題＞ [發育時期？] 男性的發育約由10歲開始陸續發育，至18歲左右完成。如果在10歲以前出現男性的性徵，稱之為早熟，可能是腦下垂體分泌過多的男性荷爾蒙；若18歲仍未發育，稱為晚熟，可能是腦下垂體分泌過少的男性荷爾蒙。不管是早熟或晚熟，都應該及早檢查，以早期做適當的處置。 [割包皮會改變陰莖長度？] 包皮如過長，容易藏污納垢，可以割除一部份，以保持衛生。惟割除之後，會使部分男性以為較原來的短小，因而不願意施行，事實上陰莖的長度並未改變。 [隱睪症？] 正常情況下，在出生時睪丸已經從腹股溝管下降到陰囊中了，但是有些男嬰會有一邊或者兩邊的睪丸未下降至陰囊中，稱為隱睪症。若未處理，且睪丸又未下降到陰囊中，腹腔中的高溫會導致精蟲生成不易，有可能引起青春期的發育不良，以及日後婚姻生活中的不孕症。 [陰莖長度影響性生活？] 男性陰莖的長短就如同女性胸部的大小一樣，不會影響到正常的性功能，無論長短，皆能達到受精之生殖功能；最重要的是兩性的尊重與溝通協調，以何種的方式較能引起對方的舒適感。 [自慰是變態和罪惡？] 「自慰」，俗稱「手淫」或「自瀆」，男性自青春期之後，因而常會有性衝動，所以會以「自慰」來解除性衝動。如果這不是以暴露狂或強迫別人為之的情況之下，這些都算是正常的生理現象，不需覺得自己是否變態或有罪惡感。但也不需要常耗費太多的精神集中在這上面，可以藉由運動或休閒等消耗過剩的精力。 [夢遺是病？] 「夢遺」，也有人稱為「遺精」，很多男生剛進入青春期而有「夢遺」時會感到害羞或恐慌等。 「夢遺」是男生進入青春期生殖器官發育成熟之後所呈現的正常生理現象。當體內的精液儲存過多的時候，性興奮增強，如再有其他刺激，如：夢見異性、被褥（棉被）壓迫、內褲太緊等，就會發生「夢遺」。 [男性也有更年期？] 男性也有更年期，只不過不似婦女有明顯的症狀，他們的更年期似乎是一場寧靜的革命，會導致性荷爾蒙降低，性功能衰退，外觀持續的老化，身體機能的持續退化等。 [早洩？陽萎？] 「早洩」是一種精神性、較輕微的陽萎，或者是一種無法控制的射精過程，無法滿足性伴侶。大部分的病人抱怨行房時興奮的時間太短，很快就射精。比較無法找出生理上的障礙，大多為心因性。 「陽萎」可分為完全陽萎與不完全性陽萎。所謂「不完全陽萎」就是仍能勃起，但硬度不夠且不能持久，可以做「夜間陰莖膨脹測驗」來鑑別是心理因素引起的，還是因為疾病、傷害或先天的機能不全引起的；「完全陽萎」則是連勃起都不能；如有這類問題，請務必找醫生輔導幫助，切勿聽信並服用來路不明之偏方藥物。 [相關文章] 手淫是罪？ http://www.goodz.tw/modules/newbb/viewtopic.php?topic_id=837 女生之生理構造與保健 http://www.goodz.tw/modules/newbb/viewtopic.php?topic_id=998 CaricaFoto("http://www.goodz.tw/uploads/newbb/19_4e86b10b6580f.jpg");) CaricaFoto("http://www.goodz.tw/uploads/newbb/19_4e86b111c2748.jpg");) [圖文來源] 網路流傳轉寄信件 |