〔記者鍾麗華／台北報導〕



隨著工業發展，
塑化劑普遍使用在日常用品中，
即使政府掃蕩違法添加食品，
環境中也還是有塑化劑。

衛生署呼籲民眾
少塑膠、少香水、少吃不必要的保健食品或藥品、少吃加工食品、少吃動物油脂內臟等「五少」，
另搭配「五多」，
生活才能減塑。

衛生署國民健康局長邱淑媞表示，
塑化劑普遍存在環境中，
例如被加在塑膠容器、塑膠袋、保鮮膜、泡麵的油包、塑膠拼接地板或醫療用品等塑膠製品中，
此外，
還會被作為「定香劑」，
用在化妝品、保養品或衛浴用品，以及藥品與保健食品中。

邱淑媞指出，
雖然上述的塑化劑含量不高，
但為保護自身的安全，
民眾仍應避免長期接觸。
衛生署因此提供民眾「五少五多」的保健之道。

在「五少」中，
「少塑膠」應做到少喝塑膠杯裝飲料，
少用塑膠袋、塑膠容器、塑膠膜裝熱食或微波；
少用保鮮膜微波或蒸煮；
少讓兒童在塑膠拼接地板上吃東西、玩耍、睡覺；
不給兒童未標示「不含塑化劑」的塑膠玩具、奶嘴。

至於「五多」為多洗手、多喝水、多吃天然新鮮蔬果、多運動、嬰幼兒多喝母乳。

邱淑媞說，
從動物實驗中已知，
高量的塑化劑暴露，
會讓動物的睪丸縮小，
如餵食維他命Ｃ，
動物睪丸縮小的情況會改善。

由此可知，
吃天然蔬果可加速塑化劑排出，
至於身體回復的速度則跟吃量有關。










[圖文來源] http://www.libertytimes.com.tw/2011/new/jun/14/today-fo6.htm

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