台大醫院醫師最近掀起一股超音波檢查熱，
原因是該院一位才37歲的主治醫師就是因為太過仰賴肝功能指數檢查（GOT、GPT），
卻在春節前被檢出已有10公分肝癌！且肝已被撐破！

臨床上有太多人都迷信肝功能指數，
以為指數正常就一切OK，
這樣的誤解，
連很多專業醫師都會犯，
這些平時要民眾建立正確保健常識的醫生，
自己的常識竟還不正確。
肝癌的預防要好，
早期檢出、早期治療是不二法則！

許金川表示，
醫生對肝病的防治都可能發生錯誤認知，
更遑論一般民眾了；
這也是肝癌，
為何如此難以治療的最大原因。

日前，
許醫師門診也是有位病人，
最近一個月經常肚子痛而且體重也減輕了不少；
經超音波檢查發現，
肝臟部位有一個很大的肝癌，
幾乎80%的肝臟都「吃」掉了。

病人大吃一驚，直呼：
「怎麼可能？去年才做健康檢查，結果都是正常的，
怎麼可能才短短的一年，就長出這麼大的肝癌？」

原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查，
檢查結果病人的肝功能都是「正常」。

病人接受的肝功能檢查，
是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查，
但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。

因為，
很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的，
那肝臟就沒有什麼問題了；
結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。

許金川說：
GOT、GPT是肝細胞裡面最多的酵素，
如果肝臟發炎，
或者是不管什麼原因細胞壞死，
壞死之後GOT、GPT會跑出來，
導致血液裡面的GOT、GPT數值升高；
但是，GOT、GPT指數不高，
卻不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。
因為形成肝硬化的時候，
大部份肝炎患者，
就算發炎情形都已經停止了，
可是纖維化、肝硬化卻已經形成；
一旦變成肝硬化，
病人就很容易形肝癌。

另外，
肝癌在早期，
肝指數也不會高，
因為肝癌在生長的時候，
只有在肝癌周圍被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死，
因此，
GOT、GPT仍可能是正常的，
即使會升高，
不會太高；
但是，
由於很多人缺乏這些知識，
因此造成不幸悲劇。

肝的致命傷原因如下：
1. 晚睡晚起為最大致命傷。
2. 早上不排便。
3. 暴飲暴食。
4. 不吃早餐 → 透支體力而不自知。
5. 服用藥物過度。
6. 防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬）。
7. 不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），烹調盡量少用油，即便是好油，如：橄欖油。疲倦時不吃油炸物，若要吃趁精神好時吃。
8.不生食（完全熟食）亦不利肝。

青菜生吃或煮三分或五分熟，
炒過的青菜當天吃完，
不要隔夜吃。
只要注意起居與飲食習慣的調整。
食療加上時療，
讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。

原因：

1. 晚上9-11點為免疫系統（淋巴）排毒時間，
此段時間應安靜或聽音樂。
倘若此時，
作母親的仍處於焦慮狀態，
如洗碗盤、盯孩子功課，對健康不利。

2. 晚間 11-凌晨1點，
肝的排毒，需在熟睡中進行。

3. 凌晨1-3點，
膽的排毒亦同。

4. 凌晨3-5點 ，
肺的排毒，
此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈；
因排毒動作已走到肺經，
不應用止咳藥，
以免抑制廢積物的排除。

5. 凌晨5-7點，
大腸的排毒，
應上廁所排便。

6. 凌晨7-9點，
小腸大量吸收營養的時段，
應吃早餐。
療病者最好早吃，
在6點半前，
養生者在7點半前，
不吃早餐者應改變習慣，
即使拖到9、10點吃都比不吃好。

晚睡晚起混亂整個排毒過程；

另外，
半夜至凌晨４點為脊椎造血時段，
必須熟睡，
不宜熬夜！










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