保養，
其實大概講起來，
分為「日常保養」與「每週保養」。



日常保養，
不外乎清潔與保濕，
別以為油性肌膚不必注重保濕哦！
因為，
油性皮膚不缺油，
獨獨缺水，
皮膚一但失去水份，
就像乾癟的蘋果，
很容易出現皺紋的！
所以為什麼要多喝開水，
原因就在此。

先告訴大家日常保養的「三大天王」：
洗面乳、化粧水、乳液。

在洗面乳方面，
專家是建議使用質純溫和的。

但是現在市面上洗面乳種類繁多，
幾乎涵括各種膚質，
甚至也出現了男性專用的洗面乳，
所以你大可挑適合自己的使用。

通常一天當中，
早晚各洗一次臉就可以了，
至於中午是否要洗臉呢？

這是見人見智的問題，
因為假如說你今天在外面跑了一上午，
而你也有流汗的話，
那最好用清水沖一下臉，
洗去肌膚表層的汗垢與灰塵，
減低毛細孔阻塞與痘痘的發生率。

在早晚洗臉的時候，
記得最好用溫水，
因為溫水會使毛細孔張開，
讓洗面乳的清潔功用得到充分的發揮。

所以先用溫水將臉打濕，
然後擠一些洗面乳在手掌，
搓揉一下，
再將它抹在臉上，
記得請不要很用力的來回抓，
雖然這樣可以得到清潔的效果，
但這樣做沒幾次，
你的皮膚縱使沒受傷，
也會發生鬆弛的現象。

請你用手指頭的肉（指腹）去輕輕的按摩皮膚，
然後，再用溫水「拍」臉。

沖去臉上的洗面乳。
為什麼不乾脆用毛巾擦拭呢？
因為，
用毛巾擦拭和先用溫水沖臉再用毛巾擦拭兩種方法，後者較乾淨。
記得，
用毛巾擦拭時，
不要太用力，
將毛巾從下巴部位由下往上擦，
這樣就可以了。

再來便是使用化粧水；
使用化粧水必須有化粧棉。
化粧水的功用在於收歛你的毛細孔，
甚至有些化粧水可以抑制油份的分泌及清潔。
你只要將些許的化粧水倒在化粧棉上，
輕拍臉部肌膚便可。

最後是使用乳液，
很多專家都建議人在日常保養最後一個步驟是乳液，
乳液可以滋潤皮膚，
使皮膚有光澤。

乳液的使用就直接倒適量於手中，
然後點在臉上，
再用手去抹勻便可以了，
還是那句老話：
要輕輕的！










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